几乎每个孩子都会历经蛀牙，蛀牙已经严重影响了青少年、儿童的身心健康发展，世界卫生组织已将龋病列位当代危害人体健康的三大疾病之一，作为家长应该对孩子的蛀牙引起足够重视。

　　患者提问：看到好多小孩子都有蛀牙，经常疼得哇哇哭，担心我家孩子也会有蛀牙，怎么才能让孩子拥有健康好牙呢?

　　青岛齿科专家：这就需要家长们的帮助和监督了，教会孩子正确的刷牙方式，监督其每天刷牙;控制孩子吃零食、甜食，喝碳酸饮料的量;定期带孩子做口腔检查，让口腔医生给孩子讲解一些蛀牙知识。

　　【怎样让孩子拥有健康好牙】

　　养成良好的口腔习惯，监督孩子每天早晚两次刷牙，即使是孩子不想刷牙，做家长的也要耐心劝导，不能随着孩子的意愿间断刷牙。

　　饮食均衡，身体发育的同时，牙齿也在发育，多吃些高纤维的食物有利于牙齿坚固，还有一定的口腔清洁作用，另外还要控制好孩子的零食数量。

　　定期口腔检查，细心的家长都会趁着假期给孩子做一次全面口腔检查，不仅是为了预防孩子蛀牙，也是为了让口腔专家给孩子讲解一些蛀牙小常识，告诉他们蛀牙的危害。

　　【蛀牙的发生原因】

　　龋坏的本质是食物残留等软垢在口腔作用下变成酸，酸会逐渐侵蚀牙齿表面的珐琅层，形成蛀牙。儿童的牙釉质尚未发育完成，钙化程度低，因而最容易受到侵蚀。

　　蛀牙的罪魁祸首是口腔不洁，几乎每个孩子都有蛀牙经历，青少年、儿童因为口腔卫生习惯不好，自制力较差，不能很好地坚持刷牙，导致蛀牙频频发生。

　　孩子们天性喜欢甜食，而甜食是最易粘牙，刷牙刷不掉的食物，残留在牙齿上发酵变质，危害孩子们的稚牙。而晚上临睡前吃东西不刷牙，更是会对牙齿形成更加严重的侵害。

　　【口腔医院的选择】

　　儿童是蛀牙龋坏发生率最高的年龄段，从心理上对蛀牙认识不足，抵制不住甜食诱惑等，作为家长就要切实为孩子的牙齿负起责任。

　　青岛齿科专家提醒，暑假马上就结束了，家长们可以趁着还有几天时间，赶在开学前给孩子做个全面口腔检查，让孩子健健康康地迎接新学期，不让蛀牙疼痛成为孩子学习的绊脚石。

　　孩子是家庭的中心，孩子的健康更是牵动着每位家长的心，而保护好孩子的牙齿，才是让孩子健康成长的重要保障。